！航班還不錯。我扔了一點點，但大約有3.2個小時的睡眠< - 這對飛機睡眠很好。 我在紅眼飛行技巧上倖存下來： 我最新的視頻 非正統書籍和Netflix評論 書籍和Netflix系列的評論 - 非正統。良好的聽 - 書籍，播客和視覺享受評論系列。 更多視頻 0秒的7分鐘28秒 接下來 金毛尋回犬不會吃藥！ 02:19 居住 00:00 08:21 07:28 1.在機場服用褪黑激素或喝一杯白葡萄酒。查看。 2.戴耳塞和眼罩。當我們飛出或聖誕節時，我忘了在佛羅里達州的眼罩，所以我不得不即興演奏從維加斯的斯蒂芬妮那裡獲得的跑步主樂隊！ 3.帶一個枕頭變得舒適。 4.帶運動衫和襪子保持溫暖。 < - 這還不夠，而本凍結了。我們甚至無法拿到毯子，因為他們用完了 當我們到達佛羅里達州時，共和黨全國代表大會將離開……所以我不會親自見到托比·麥奎爾（Toby McGuire）。我的意思是，副總裁提名人。 當太陽升起時，本的父母把我們帶到了。 我們將正常的停止停留在餅乾槍管上 - 這是我們日常工作的一部分。 即使我們落後了三個小時，我也很餓。我買了彩蛋蛋糕，烤麵包，偷走了1/4的婆婆。 他們已經有萬聖節糖果和裝飾品了！我必須承認我對秋天感到欣喜若狂。 SOCAL很熱，我有一個南瓜種植（< - 不在我的肚子裡）。 當我們到達房子時，我們受到不會離開的烏龜的歡迎。似乎他想越過小溪，但一直被籬笆束縛。他們一直在努力幫助他，但他一直走到死胡同。 經過20分鐘的午睡時間（還不夠！），我工作了。即使我在這裡，我今天仍在工作。這是在家工作的壞事 - 您可以度假。 午休！本的媽媽製作了最令人難以置信的雞肉沙拉，其中包括蛋黃醬，葡萄，腰果和蔓越莓。要死。我很高興在沙拉的頂部和PB＆J Toast的一面。我今天仍然很餓，早餐很淡（無論如何對我來說）！ 和男孩們一起享受… 由於佛羅里達州嚴重缺乏交易者喬（Joe's），我們帶來了一堆TJ的好東西 - 薄荷濃縮咖啡豆，黑巧克力開心果太妃糖< - 最好的！我有一塊太妃糖。驚人。 我終於遇到了新嬰兒！！！她現在已經4個月大了，當我不得不跳過六月的佛羅里達旅行時，我想念她。 今天是國家越野混合日！！！ 由於我喜歡Trail Mix，我喜歡談論Austin Powers的Mojo， Clif為5名讀者提供了5個Clif Mojo酒吧。 輸入：發表評論，任何評論。 向美國居民開放。關閉9月3日上午10點。獲勝者於9月3日宣布。 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續選擇這些： 人們運行的原因與我跑步的原因 人們運行的原因與我跑步的原因 有趣的跑步模因，為什麼人們跑步。運行迪士尼培訓更新。提醒社區和 跑步者的最佳肯定 跑步者的最佳肯定 這是跑步者51個積極肯定的清單。我今天在Instagram上指出了這些，因為您可能沒有意識到 在去迪士尼樂園之前，需要了解想法 需要知道想法在您去迪士尼樂園之前 在您去迪士尼樂園2021年之前，需要了解想法。迪士尼重新開放政策和信息，以度過美好的一天 如何將運行 /步行方法長期使用 如何將運行 /步行方法長期使用 如何使用跑步/步行方法進行馬拉松訓練。半程馬拉松和全面訓練的秘訣。為什麼跑/走 比一場噩夢更糟糕 比一場噩夢更糟糕 我成年後對夜間恐怖的經歷。跑步飲食重複生活更新和夜間恐怖經驗。資源 在佛羅里達州的馬可島2021 在佛羅里達州的馬可島2021 在佛羅里達州馬可島的地方跑步。運行旅行和夏季海灘旅行的想法。佛羅里達運行博客和 shareaholic 。