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運動補充劑

今天早上的兩英里

Posted on August 10, 2022 By jskrk No Comments on 今天早上的兩英里

是一次重大失敗。首先,一旦我準備離開,它就開始灑水,然後我的膝蓋開始受傷約1.35英里,並停止在兩英里處跑步。噓。我停止跑步後立即停止受傷,所以我走了很好。

我完全跑步的唯一原因是,自從我希望我的膝蓋能否握住本週末的一半瑪麗。看起來我會屈服,因為我真的不想使情況變得更糟。我要堅持使用抗炎症,糖霜以及盡快獲得泡沫滾筒!直到星期三,我也不會再跑步了。想要我的膝蓋運氣!
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然後她走了 – 書評
出色的聽 – 書以及播客評估系列
然後,她離開了麗莎·傑維爾(Lisa Jewell) – 在Audible,Amazon或其他任何書籍中都提供。

“那時她走了”很棒的聽?這是我的評論!

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0秒4分20秒

接下來
面罩尖端以及在外面走路
07:15

居住
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04:20

我在微笑,因為儘管下雨,但與MD相比,這種天氣狀況非常明顯。今天早上是55度,通常我相信那很冷 – 不再了!

我渴望雞蛋吃早餐,並用洋蔥,西蘭花和奶酪製作了蛋清爭奪。再加上一個完美的10百吉餅。儘管我不認為蛋黃有任何問題,但寧願在蛋清上放一些奶酪,然後利用整個雞蛋。

現在,我正在努力葡萄,並希望說服有人和我一起散步。

下一步到哪裡?

現在是…

33和馬里蘭州哥倫比亞的下雪

VS.

56以及在加利福尼亞州皮科(Pico)下雨(我的家族來自哪裡)

VS.

74和佛羅里達州恩格爾伍德的多雲(本的家族來自哪裡)

雖然命運和我們從何處確定我們下一步移動的位置,但天氣狀況是我們傾向的重要因素!在CA的防守中 – 這是El Nino的一年!

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