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可能的問題和答案 – 1
您從Run中的問題Eat Repain Instagram故事框。我們談論的是我在寫博客之前做了什麼……賣我的公寓……房屋坐…在芝加哥跑步等等!
回答您關於我在博客之前所做的事情的問題,在芝加哥跑步,跑步者的健康食品等等!我們將介紹這個新的問答環節中的所有基礎!
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注意:上一個視頻中回答了前3個問題的答案。它們保存在我的Instagram上的亮點中。
您是否曾經走路或想跑步? (在IG亮點上可能)
是的。我通常會在長期和/或大山丘上行走。
高空運行的提示? (9,400英尺)(在IG亮點上可能)
在高海拔地區訓練。如果您想在某些條件下奔跑,則應在這些條件下進行訓練。
如果您不能這樣做,請查看這樣的高海拔訓練面具。
跑步者吃什麼健康食品? (在IG亮點上可能)
是的!我喜歡談論跑步和進食(令人震驚,對嗎?)。我認為,適合跑步者的健康食品是每個人的健康食品 – 跑步者只需要確保我們平衡宏以獲得最佳性能和恢復。我有一個播客系列,講述了跑步者在長期和比賽之前,之中和之後應吃什麼。我將在下面分享一些準備好的想法和建議。
查看這些消息以獲取有關健康食品和進餐計劃的建議:
為忙碌的跑步者準備進餐
為跑步者和其他所有人準備進餐
健康的早餐建議和想法
我在比賽播客之前吃什麼71
比賽期間吃什麼或長期播客72
吃什麼來加油您的一半或完整的馬拉松播客73
這本書贏家已經宣布了嗎?
是的……我看到了這個,它使我想起。這是我最喜歡的食譜的贈品帖子。
和 @Everunsthe626贏了!
有任何有關重塑的指導嗎?挑選承包商,不失去理智,等等?
我認為我不太擅長這一點……但我確實推薦了年輕的房子愛播客是所有改建的好資源。
查看他們的消息
何時DIY與何時通過年輕的房子愛僱用
to-hire-it-out/
以及如何通過Young House Love與承包商101鍛煉
出售公寓的狀況如何?
它被擱置了…
您多久到達一次坐在那個驚人的房子裡?
我在二月和三月呆了大約5週。我的朋友出門在外,有一個美麗的美麗金毛尋回犬,所以他需要有人坐下來照顧這隻狗。他經常旅行,但通常沒有那麼長。我沒有任何計劃很快再做。
曾經在芝加哥參加任何比賽嗎?
還沒有!
您在成為您的全職工作之前寫了多長時間?
大概大約4年!
在博客之前,您為工作做了什麼?
在大學期間,我在一家招聘公司工作,擔任研究人員,助理,篩選員等等(我實際上做了他們所需的一切)。
然後,我在非營利網站上找到了多媒體記者的工作。那是我做我想做的事情的第一個真正的工作。但是我被解雇了,有更多的時間用於奔跑的飲食重複,然後從那裡開始成長。
您正在運行CA系列嗎?
我不確定CA系列是什麼,但我總是很想參加一個有趣的比賽系列!我需要研究它!
您的下一場比賽是什麼時候?
我認為RNR聖地亞哥或拉古納山半程馬拉松。 ‘’’
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如果您有問題 – 問!電子郵件:runeatrepeat@gmail.com或在Instagram @runeatrepeat上dm me
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