你好！我被問到“您如何成年後如何成為新夥伴？”，因為開始RER。以及我開玩笑說我只有1個好友（即使她轉移到阿拉斯加，也沒有返回我的電話，電話，電子郵件或哭泣的幫助）確切地意識到友誼對幸福，實現和心理健康是多麼重要。
上週我在Instagram故事框中得到了關注，所以我匯集了一些技巧。
然後，我遇到了一個有關播客的Instagram發布，其中包含有關結交新朋友的建議。因此，我聽了它，並添加到發布中以獲取其他資源。
觀看視頻，並讓我了解您是否有更多類型的疑慮，或者有任何類型的朋友結交朋友。
您如何創造三十多歲的新夥伴？
我開玩笑說總是有1個好友。但是，我對此非常相信這一點，而且最近才聽到一本書中脫穎而出的東西。
然後，我在NPR上看到了他們在Instagram上的出版物，介紹了他們在結交和保持朋友方面所做的系列文章。我將在runeatrepeat.com上鍊接到下面的
我正在聽“像你想要的”書《得到你想要的》，以及一位引用他看到的客戶的作家，因為他沒有任何類型的朋友，所以他看到了這很不幸。用解釋……您不能進入世界，也可以環顧四周在襯衫上有“莫妮卡的朋友”的人。
那裡沒有任何類型的伙伴。但是，有些陌生人最終可能成為朋友。因此，您需要發現那些將成為您的人的陌生人。
基本上 – 它需要努力和意圖。您必須做些事情來結交朋友。不僅會發生。
好吧…那怎麼辦？
您如何成年人做夥伴？真正的建議是在20多歲，30多歲和40多歲時製造夥伴。新的9月Q以及跑步中的飲食重複關注框。
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田徑跑步短褲評論。mp4
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成年後成為新夥伴的技巧：
1.外出，以及您喜歡在小組設置中執行的事情。加入俱樂部，上課，志願者等。發現一種方法來檢查您的興趣以及在小組環境中的愛好。
2.繼續前進。您走的次數越多，您就會更有可能了解人們以及與潛在朋友聯繫。這是一件很棒的事情 – 無論如何，您都會做自己喜歡做的事情！
3.在場並參與。努力出現並了解人們。詢問關注點，並牢記他們的答案。提出下次提到的東西，以便他們了解您要注意。
4.完成交易。當您與某人鏈接時，請問他們是否要交換數字。告訴他們您將在下一個課程/活動/會議之前給他們發短信，以提醒他們一些事情。
給他們發短信很有趣。建議在小組環境之外閒逛。做計劃。
5.保持它。為了使連接既成長又蓬勃發展，您需要努力。它不會偶然發生。
了解他們。問問題。聽。遵守。保持好奇心。玩得開心。開心！打開。讓人們進去。重複。
視頻中的資源：
收聽播客 – 做新好友，並在這裡保持舊
書籍 – Hendrix Ph.D.，Harville和Search Phd，Helen Lakelly的書籍
在此處結識其他跑步者以及團隊跑步的食客
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我對你有關注…
潛在的奔跑吃重複的伙伴如何連接？
*此發布來自RuneAtrePeat.com *
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