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運動補充劑

前一天晚上,薄荷芯片蛋白冰淇淋

Posted on January 25, 2023 By jskrk No Comments on 前一天晚上,薄荷芯片蛋白冰淇淋

我擁有最令人難以置信的冰淇淋概念。目前,我用蛋白質冰淇淋以及我首選的“常規”冰淇淋口味之一是薄荷芯片。

所以,昨天我出去了,也得到了薄荷提取物。以及今天……成功!
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薄荷和芯片蛋白冰淇淋:

1.5勺巧克力蛋白粉

很多冰

1杯牛奶

幾滴薄荷提取物(約1/16茶匙)

1/8茶匙Xantham口香糖(這有助於加增)

您選擇的包裝糖(品嚐後添加此糖,我需要它,您可能不會)

選擇。少數菠菜(但這增加了環保色)

樂趣選擇。少量巧克力片

混合。頂上格蘭諾拉麥片。享受!

在其他新聞中 – 當我可以掠奪媽媽的冰箱時,誰需要Chipotle?

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