勇敢的杯子和新的可穿戴安全設備
嗨！你好嗎？今天早上，我把我的新“勇敢”杯子淘汰了。我剛在家中買到它，很高興我在上面找到了一個帶有我最喜歡的口頭禪的杯子。 哦，我有點喜歡這個杯子，上面寫著：“每天做一件勇敢的事情……然後，像地獄一樣奔跑”。哈！ 我最新的視頻 我在Pysch Ward的迷人伴侶：回憶錄 – 書評 我在Pysch Ward的迷人伴侶：回憶錄 馬克·盧卡赫（Mark Lukach） 暢銷回憶錄的音頻書評2017年發布。 這是一個好聽嗎？ 我正在分享有關Audible可用的書的快速評論。 來自亞馬遜： 心理健康問題重新定義的年輕婚姻的令人心碎而充滿希望的回憶錄，並肯定了愛的力量。 馬克和朱利亞的生活始於童話般的浪漫史。他們在18歲時墜入愛河，在二十四歲結婚，不久之後就在舊金山開始了夢想中的生活。但是，當朱利亞（Giulia）二十七歲時，她遭受了令人恐懼和意外的精神病突破，使她在心理病房中呆了近一個月。有一天，她活潑良好。接下來，她是妄想和自殺的，堅信她的親人並不安全。 問題： 您現在正在聽什麼書或播客？ 接下來我必須聽什麼？ 該書和其他評論的鏈接在RuneAtrePeat.com上 更多視頻 0秒的5分鐘31秒 接下來 馬拉松訓練第6天 01:19 居住 00:00 08:21 05:31 獎金： *查看我談論勇敢的文章。這對我來說是一場掙扎，但我會害怕任何一種方式 – 不妨嘗試生活中的一些新事物，對嗎？ 跑步 今天早上，我重複了五個山丘。前幾個還可以，但是最後兩個很難！ 我本來打算找到一個山上跑1分鐘，而我嘗試的第一個山還不夠長。因此，我慢跑了這個更長的山丘，進行了鍛煉。完成了！ 我今天使用了新的LIL設備！我嘗試了這種複制可穿戴安全設備 – 該公司完成了Runner Safety Blog系列後，該公司寄給了我一個。 當您感覺自己處於危險之中時，這是一個小型設備。您可以執行黃色警報以使某人檢查您或紅色警報以立即危險。當您使用它時，設備會向您選擇的聯繫人發送短信，並讓他們知道您需要幫助。不僅用於跑步，而且包裹還建議將其用於在線約會聚會和其他社交互動。 它非常小，我將其塞在跑步腰帶上，但您也可以將其粘在腰帶上或將其放在鑰匙扣上。 考慮到他總是在失去iPhone…，我不會將拉斯維加斯作為我的緊急聯繫人之一。 今天晚上，我聽聽有聲讀物時散步，看到了有史以來最迷人的日落。沒有過濾器，只是SoCal。我喜歡它。 POTM I.O.U – 我需要分享上週POTM的獲獎者。我只是記得，明天會做第一件事！我會通過電子郵件發送給獲獎者，以便他們知道發送他們的信息並不要錯過。 堆在第17天 這是Miles Challenge堆的第17天的星期四。你今天要做什麼？抽出時間進行一些鍛煉。去Goooo！ 本週在Miles挑戰賽上的堆積是由Sabra贊助的。他們成為有史以來最好的鷹嘴豆泥。沒有比賽。我已經嘗試了所有。在此處查看其網站Sabra上的所有口味和其他產品。 本週在Miles挑戰賽上的堆積是由Sabra贊助的。他們成為有史以來最好的鷹嘴豆泥。沒有比賽。我已經嘗試了所有。在此處查看其網站Sabra上的所有口味和其他產品，或者在廚房裡的Singer中的這款鱷梨調味醬蝦烤麵包。…